マラソンをしています。肉離れ後にランニング時に感じていた違和感がなくなりました。

陸上競技をしていますが、こここ１～ ２年は怪我が続きなかなかコンディションが不安定でした。

昨年肉離れ後２～ 3ヶ月しても違和感がなくならず困っていました。

整骨院なども受診しましたが、局所的な対応でなかなかコンディションが戻りませんでした。

年齢的なものやダメージの蓄積と諦めつつも最後にと思い、菊川はカイロプラクティック院を受診しました。

すると少しずつ違和感から解放されて、ポイント練習ができるまでに回復しました。

施術中に筋肉の使い方を教えていただきトレーニングも向上しました。

驚いたのは脚や股関節の動きだけでなく、お腹の調子が良くなった事でした。

フルマラソン2時間50分切りを目指してもう少し頑張れそうです。